Achtsamkeit für dich 50 Karma-Kärtchen

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Einen Moment lang einfach innehalten ... Wenn die Gedanken sich im Kreis drehen und du nicht zur Ruhe kommst, lässt Achtsamkeit dich den Augenblick bewusst wahrnehmen. Auf diesen Karma-Kärtchen findest du Tag für Tag Inspiration, Anregungen und Tipps, um dich zu erden und wieder aufmerksam, dankbar, gelassen und glücklich zu werden. Für achtsame Momente im Alltag: bei deiner Morgenroutine, in der S-Bahn oder einfach zwischendurch.